Надлишок інформації - це теж шкідливо
Вам знайоме відчуття, коли від великої кількості інформації та новин ледь не вибухає голова? Під час війни залишатися в інформаційному вакуумі неможливо, та й небезпечно. Проте безкінечні стрічки соцмереж і постійні нагадування у новинах здатні засмоктати нас у такий вир, з якого вибратися без головного болю та стресу просто неможливо.23:28 22.09.2022
Що робити тим, хто вже почав приймати калій йодит профілактично?
15:15 26.08.2022
112 – єдиний номер екстреної допомоги населенню.
Тепер, щоб викликати служби екстреної допомоги, не потрібно буде дзвонити за різними номерами телефонів, такими як 101, 102 або 103, достатньо буде набрати єдиний номер 112.15:12 26.08.2022
Якщо вибухне АЕС: що робити, як їсти й пити при радіаційній аварії?
російські окупанти захопили й обстріляли Запорізьку атомну електростанцію, внаслідок чого виникає загроза аварій.08:16 26.08.2022
Відповідаємо на 6 найпоширеніших питань про антибіотики
З початку серпня в Україні антибіотики можна отримати тільки за рецептом, зокрема - електронним. За цей час отримали чимало питань від пацієнтів щодо нововведення. Відповідаємо на 6 найпоширеніших.15:20 25.08.2022
Як не падати духом: 9 способів мотивації до дії!
Часто буває, що обставини складаються не найкращим чином, а то і просто без видимих причин у людей псується настрій і зникає бажання щось робити. Щоб уникнути таких ситуацій, повторюйте щодня ці прості істини, і у вас будуть всі шанси стати забезпеченою, успішною, цікавою у спілкуванні людиною. Отже, ось істини, які добре мотивують і надихають! Вчасно сказані самому собі, вони можуть змінити наступні події докорінно, якщо їх повторювати щодня – вплинуть на підсвідомість так, як заняття в тренажерній залі впливають на наші м’язи. Поступово нові звички і настанови поведінки стануть вашою суттю. Ось ці чарівні слова: Чого треба боятися? Багато з нас найбільше бояться померти. Але чи цього треба боятися? Значно гірше дозволити собі животіти і згаснути, будучи ще живим. Життя дане нам для того, щоб ми розвивалися, удосконалювалися, розкривали свій потенціал. Не бійся зробити помилку, дій! Весь час робити щось, лише для виконання самої дії Можна витратити купу зусиль без видимого результату, ходити на зустрічі, вести листування по електронній пошті та бесіди по телефоні, складати численні звіти, а іноді буває досить однієї дії, щоб негайно скласти обставини правильно і наприклад, укласти важливий контракт. Пам’ятайте, зробити означає домогтися результату! Сильні люди вміють посміхатися Навчіться посміхатися. Посмішка привертає людей, вони починають бачити в вас впевнену, рішучу, добру людину. Посміхніться без будь-якої причини, походіть вдома з посмішкою на обличчі кілька хвилин. Поступово ваш настрій покращиться, ви відчуєте приплив внутрішніх сил, з’явиться енергія і віра в себе. Не зупиняйтеся, можливо, ви перебуваєте в сантиметрі від тріумфу Чим довше триває робота над чимось, тим ближчим є успіх. Всі пройдені невдачі збагачують ваш досвід, дарують нові знання. Рішуче йдіть до кінця, не кидайте справи на півдорозі, досягайте мети. Не приймайте думку людей про себе як незаперечну істину Хто може знати вас в усіх подробицях, крім вас самих? Звичайно, ніхто! Не звертайте особливої уваги на те, що думають люди, які вас оточують, нікому не відомо все, що ви пережили, пройшли, дізналися і подолали. Вислухайте, але не сприймайте як істину. Життя коротке Кожна літня людина розповість вам, що були часи, коли вона вважала, ніби все попереду. А півстоліття промайнуло, як один день. Ніколи не думайте, що у вас є час на довгі роздуми і розгойдування. Треба починати діяти вже зараз. Пам’ятайте, життя може перерватися в будь-яку мить. Тільки ми самі відповідаємо за те, де зараз перебуваємо Не подобається теперішній стан речей? Все просто: пора почати вибирати інші рішення, діяти по-новому. Варіанти є завжди, адже навіть бездіяльність і відсутність прийнятого рішення – також дія! Минулого не існує Живіть нинішнім моментом. У кожної людини зберігаються в пам’яті минулі події, але реальність – це поточний час. У реальності є лише те, що ви переживаєте в цю мить. А минуле пішло безповоротно, його треба відпустити з усіма негативними епізодами, переживаннями і подіями. Будьте зосереджені на своїх нинішніх справах15:30 20.08.2022
Найменше, що зараз може зробити кожен українець – озброїтися знаннями
Ми вже неодноразово наголошували, що у часи, коли країна-терорист не дотримується жодних законів та правил ведення війни, варто знати базові правила поведінки у випадку надзвичайних ситуацій та дотримуватися їх. Раніше ми зверталися до теми радіаційної безпеки і розповідали, що робити в разі радіаційної аварії: https://cutt.ly/bXEEBUR Сьогодні – розповімо про йодну профілактику. Які препарати, коли, упродовж якого часу і в якому дозуванні потрібно вживати? Детальніше читайте на нашому сайті: https://cutt.ly/pXEZyex15:10 20.08.2022
Поради з профілактики сезоннох алергії
Алергія — це реакція імунної системи на переважно нешкідливі речовини, алергени, що потрапляють до організму або контактують із ним.15:22 16.08.2022
Всесвітній тиждень підтримки грудного вигодовування
Для тих, хто сумнівається...09:44 03.08.2022
Як отримати електронний рецепт на антибіотики.
Від сьогодні українці зможуть отримати електронний рецепт на антибіотики. Це перший крок у боротьбі з антибіотикорезистентністю, спричиненою нераціональним використанням антибіотиків без призначення.09:33 01.08.2022
