Багато людей зараз стикаються з сильною втомою від постійної напруги, лякаючих новин та очікування. Це забирає сили, які такі необхідні для того, щоб справлятися.
23:16 25.10.2022
Новини
Перехід на "зимовий" час: як зменшити стрес для організму?
З 29 на 30 жовтня Україна знову переведе стрілки годинників на годину назад. Таким чином, нам потрібен час, щоб поступово перелаштовувати власні біоритми. Хоча в умовах війни це зробити важко, проте спробуйте "підготувати" свій організм до зміни часу.01:18 25.10.2022
А ви знали, що позіхати - дуже корисно? При позіханні дихальні шляхи розширюються, а м'язи - розслабляються. Позіхання допомагає зняти стрес, втому, психічне навантаження та стимулює роботу мозку. При позіханні розкриваються та розрівнюються канали носоглотки: як ті, що ведуть до гайморових пазух, так і євстахієві труби, що ведуть до середнього вуха. Тому позіхання може допомогти при закладеності у вухах, що спричиняє дискомфорт.
15:42 22.10.2022
Всеукраїнський день боротьби з раком молочної залози
У Всеукраїнський день боротьби з раком молочної залози хочемо підтримати всіх, хто подолав або долає цю хворобу, та нагадати, що головне у боротьбі з будь-якою онкологією — це раннє діагностування. Рання діагностика онкозахворювань залишається пріоритетним напрямом Програми медичних гарантій (ПМГ).08:21 20.10.2022
Як оформити інвалідність, перебуваючи за кордом?
Якщо ви опинилися за кордоном під час воєнного стану та потребуєте оформлення інвалідності – це можна зробити дистанційно! Для цього у вас мають бути на руках медичні документи та обстеження (якщо їх втрачено: https://bit.ly/3yShdmf). Їх ви маєте надіслати українською мовою до сімейного лікаря або лікуючого лікаря на території України, щоб оформити направлення МСЕК (форма 088/о). Лікарсько-консультативна комісія розгляне пакет документів і за наявності ознак інвалідності направить їх на медико-соціальну експертну комісію для проведення експертизи і встановлення інвалідності. Якщо у разі звернення для встановлення інвалідності особа не може прибути на огляд до МСЕК, комісія може приймати рішення про встановлення інвалідності ͟з͟а͟о͟ч͟н͟о͟ на підставі направлення лікарсько-консультативної комісії закладу охорони здоров’я. Експертиза проводиться за направленням лікарсько-консультативної комісії незалежно від місця реєстрації, проживання чи перебування громадян. Для тих осіб, які знаходяться за кордоном і яким необхідно поновити довідку про інвалідність і повторно пройти МСЕК, постановою КМУ від 30.03.2022 № 390 продовжено строк дії інвалідності на весь термін дії воєнного стану на території України і 6 місяців після його припинення/скасування.09:29 19.10.2022
Допоможемо країні разом!
06:32 18.10.2022
В Україні оновили схеми вакцинації проти COVID-19!
Основне: інактивовану вакцину CoronoVac можна використовувати для бустерного щеплення після застосування інших вакцин. Тобто, якщо людина отримала базовий курс вакциною Comirnaty, Moderna чи будь-якою іншою вакциною, вона може отримати бустерне щеплення (як перше, так і друге) вакциною CoronoVac.23:17 09.10.2022
Їстівні гриби небезпечні для дітей так само, як і отруйні!
22:22 09.10.2022
Як температура в оселі впливає на стан здоров`я людини?
Восени, коли в оселі стає більш прохолодно, ми вмикаємо обігрівачі на максимум, аби зігрітися. Проте, щоб почувати себе комфортно не обов`язково, щоб в приміщенні було жарко. Зазвичай, температура в оселі в зимовий період сягає 21 градуса, цього ж року прогнозують 18-19 градусів. Сімейні лікарі вважають, що 18-19 градусів — це досить комфортна температура для організму людини.21:43 09.10.2022
КАВА. ВОНА КОРИСНА ЧИ ШКІДЛИВА?
Корисні властивості кави:21:33 09.10.2022
