Всесвітній День боротьби з інсультом
29 жовтня відзначатимуть Всесвітній День боротьби з інсультом.
На жаль,інсульти стали не просто часто зустрічатися у повсякденні, щороку понад 100тисяч українців, третина з яких – молодше 65 років, стають жертвами інсульту.
На виконання ініціативи Міністра охорони здоров’я “Здоровіші разом” та для посилення інформаційної роботи, направленої на профілактику гострих порушень мозкового кровообігу хочемо нагадати населенню:
- що ж таке інсульт;
- як його попередити;
- як розпізнати;
- що робити, якщо інсульт вже стався.
Інсульт - це гострий стан, під час якого вражаються кровоносні судини головного мозку. Інсульт виникає, коли судина, по якій
кров'ю переноситься кисень і поживні речовини, блокується тромбом(“бляшкою”) або розривається. Коли це відбувається, частина мозку не може отримати постачання кисню та поживних речовин, і, як наслідок, починається смерть його клітин.
Найкращий спосіб знизити ризик виникнення інсульту — це профілактика.
- дотримуйтеся здорового харчування: щодня їжте овочі і фрукти, обмежуйте
споживання солі. Вживайте їжу з низьким вмістом трансжирів.
- будьте фізично активними. Навіть помірні фізичні навантаження дозволять
контролювати вагу і підтримувати здоров’я.
- відмовтеся від куріння та вживання алкоголю.
- контролюйте артеріальний тиск.
- за рекомендаціями свого лікаря перевіряйте рівень холестерину та цукру в крові.
Якщо вже ситуація склалась таким чином, що контроль тиску потребує медикаментозного корегування – не можна нехтувати щоденним прийомом ліків. Ліки необхідно приймати постійно і обов’язково. Часто пацієнти мають хибне уявлення про те, що вони приймають ліки “від тиску” і відповідно пити їх треба, тільки коли тиск –вище норми. Це не так. Лікування гіпертонічної хвороби має бути щоденним і
пожиттєвим. Регулярний прийом ліків значно зменшує ризик виникнення інсульту.
Крім того, держава, завдяки діючій Програмі медичних гарантій, забезпечує пацієнтів
“Доступними ліками”, які можна отримати в аптеці безкоштовно або з невеликою
доплатою. Пацієнти, які потребують амбулаторного лікування серцево-судинних
захворювань, можуть отримати рецепт на “Доступні ліки” у лікаря, який надає первинну
медичну допомогу, незалежно від наявності декларації з ним.
Як же розпізнати інсульт?
Розвиток інсульту можуть супроводжувати симптоми, що виникають раптово.
Запам’ятати їх можна у можна за абревіатурою МОЗОК-Час.
● М (Мовлення) - попросіть людину повторити за вами просте речення та виконати
просту команду. При інсульті вимова буде нерозбірливою, плутаною або людина
не буде розуміти команду, яку ви попросили її виконати.
● О (Обличчя) - коли одна сторона обличчя зазнає візуальних змін (наприклад,
обвисає). Попросіть людину посміхнутися. Якщо у неї інсульт, вона не зможе
цього зробити або посмішка буде несиметричною.
● З (Запаморочення) - поява скарги на раптове головокружіння, хиткість ходи,
втрату рівноваги, координації рухів у руці або нозі.
● О (Очі) - у людини раптово порушився зір одним або двома очима, наприклад,
зʼявилось двоїння при погляді на предмети.
● К (Кінцівки) - слабкість або оніміння, неможливість підняти і утримувати обидві
руки або обидві ноги одночасно, кінцівки з однієї сторони стають слабкішими
Час – якщо ви помітили один із цих симптомів, – терміново викликайте швидку.
Лікування інсульту відбувається виключно у стаціонарі!
Проте, знання базових правил першої домедичної допомоги теж може відіграти
важливу роль у збереженні життя та здоров’я постраждалого.
Після виклику “швидкої” варто:
- заспокоїти постраждалого і пояснити, що допомога буде надана
- дотримуватись вказівок диспетчера швидкої допомоги
- надати постраждалому максимально зручного для нього положення
(рекомендовано – підвищене положення голови 15-30 градусів)
- забезпечити постійний нагляд до приїзду бригади екстреної медичної
допомоги
- при погіршенні стану постраждалого повторно здійснити виклик екстреної
медичної допомоги
- за можливості, зібрати у постраждалого максимально можливу кількість
інформації (наприклад, стосовно точного часу погіршення стану,
можливих обставин, які з цим пов’язані, наявних захворювань). Всю
отриману інформацію передати працівникам бригади екстреної (швидкої)
медичної допомоги або диспетчеру прийому виклику.
При цьому необхідно пам’ятати, що:
- постраждалому не можна давати їсти та пити
- якщо у нього до приїзду “швидкої” зникли наявні ознаки інсульту, –
жодним чином не відміняти виклик.
Бережіть своє здоров'я та здоров'я своїх рідних, адже це найцінніший скарб.